Jeudi du Corti #34
💪 Jeudi 30/05, viens apprendre les bases d’une bonne préparation physique pour l’escalade ! 💪 Bastien Lefevre, fondateur de @costaud_performance, te propose une soirée consacrée à l’entraînement spécifique à l’escalade, sans être sur le mur ! À partir de 19h30, il animera une conférence théorique, suivie d’une séance pratique dans l’espace entraînement à l’étage de…
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