Jeudi du Corti #42

Soirée nutrition avec Célia Karleskind 🍽️💪

Ce jeudi 3 octobre à 19h, viens parfaire tes connaissance en nutrition auprès de Célia, nutritionniste diététicienne pratiquant à Annecy !

Lors de cette table ronde, elle évoquera les manières de manger de façon raisonnée en fonction de nos biorythmes naturels. Elle fera aussi un point sur la production d’hormones comme la dopamine et la sérotonine grâce à l’alimentation, et comment favoriser celle-ci ! Le but final étant de booster son énergie au quotidien (et de grimper plus fort 😏) !

Elle accompagnera cet échange d’idées recettes et de conseils pour modifier simplement nos routines nutritionnelles au quotidien.

⚠️ Cette table ronde se déroulant dans notre espace bistro, il faudra s’inscrire pour y participer ! Viens nous voir à l’accueil une semaine avant pour réserver ta place 😉